尊巴30分钟完整视频 - 尊巴逛街跳的好处

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尊巴(Zumba)创始人阿尔伯托·佩雷兹(Alberto Perez,业内人称Beto)说:“全世界的尊巴课堂,比这三家门店数加起来还多。” 每周,在全世界186个国家、20多万处场地,...

中国商报/中国商网(记者 颉宇星)轻松、动感、热情的尊巴正成为越来越受欢迎的健身舞蹈课程。美国迈阿密市甚至将每年的12月3日定为“尊巴日”。然而,这门健身课程...

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Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、...

 
 


 
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